Меню

Кроссовки евро таблица размеров



Кроссовки евро таблица размеров

Размерный диапазон мужских кроссовок из Европы составляет от 37 до 54, женских – от 36 до 45, детских – от 17 до 34, подростковых – от 35 до 40.5.

Европейские размеры кроссовок отличаются от отечественных на 1 единицу.

Для точного подбора размера кроссовок европейского производства достаточно измерить главный параметр — длину стопы:

  • для мужчин: от 22.9 (см) до 35.6 (см);
  • для женщин: от 21.1 (см) до 28 (см);
  • для детей: от 9 (см) до 20.8 (см);
  • для подростков: от 21.2 (см) до 25 (см).

Замер стоп проводится с помощью чистого листа бумаги, карандаша и линейки. Установленные на листе стопы поочередно обводят по контуру, после чего линейкой меряют расстояние от наиболее выступающего пальца до конца пятки.

Результаты замера стоп обязательно сравниваются с размерной таблицей производителя и таблицей соответствия.

Например: европейским размерам мужских кроссовок соответствуют русские – от 36 до 53, женских – от 35 до 44.

При подборе кроссовок следует обращать внимание на показатель полноты стопы – узкая, средняя, широкая, очень широкая.

Полнота замеряется сантиметровой лентой, которая охватывает самую широкую часть стопы.

Женщинам с широкими стопами рекомендуется подбирать мужские модели обуви.

Для осенних и зимних кроссовок замер стоп следует проводить в носках или оставлять запас 1-1.5 (см), для летних — 0.5-1 (см).

Источник

Размеры кроссовок таблица

размеры кроссовок

Таблицы размеров

При покупке спортивной обуви от иностранных производителей, особенно если она совершается через интернет-магазин, можно столкнуться с проблемой определения её точного размера. В некоторых странах имеются свои стандарты размерности, а также единицы измерения, отличные от привычных российских сантиметров. Для наилучшего определения точного размера кроссовок важно не только точно знать параметры своей стопы, но и разбираться в иностранных размерных сетках.

  1. Таблица размеров кроссовок
  2. Как выбрать размер кроссовок
  3. Как определить точные параметры стопы
  4. Как правильно заказать обувь в интернет-магазине

Таблица размеров кроссовок

СМ RUS EU USA (женщины) USA (мужчины) UK
22 35,5 35,5 3 4 2
22,5 36 36 3,5 4,5 2,5
23 37 37 4 5 3,5
23,5 37,5 37,5 4,5 5,5 4
24 38 38 5 6 4,5
24,5 39 39 5,5 6,5 5,5
25 40 40 6 7 6,5
25,5 40,5 40,5 6,5 7,5 7
26 41 41 7 8 7,5
26,5 42 42 7,5 8,5 8,5
27 43 43 8 9 9,5
27,5 43,5 43,5 8,5 9,5 10
28 44 44 9 10 10,5
28,5 45,5 44 9,5 10,5 11,5
29 46 46 10 11 12,5

Таблица соответствия размеров обуви разных стран

как правильно подобрать размер кроссовок

Как выбрать размер кроссовок

Не ориентироваться исключительно на размер. Если купить обувь без предварительной примерки, ориентируясь только на цифры, указанные производителем на ярлычке, то можно получить очередную пару неудобной обуви. Нога имеет свойство деформироваться с возрастом, а также при изменении массы тела, беременности или травмах. Также при активной ходьбе или беге стопа по инерции слегка выдвигается вперёд, поэтому пальцы упираются в носок довольно сильно, и носка тесной обуви – это прямой путь к мозолям и искривлению большого пальца. С другой стороны, из-за слишком свободных кроссовок нога будет свободно болтаться, а это может привести к травмированию лодыжки или колена.

Приобретать кроссовки с запасом, примерно на пол размера больше привычного, например, при 39 размере ноги покупать обувь с размером 39,5. Необходимо выбирать такую обувь, чтобы она идеально подходила по полноте ноги, и при этом оставался зазор между пальцами и носком, который по ширине должен соответствовать большому пальцу руки. По совету Американской академии ортопедов-хирургов пыльцы в обуви должны чувствовать себя расслабленно и свободно шевелиться.

как подобрать размер кроссовок

Обеспечить в центре стопы плотное прилегание кроссовки. Место на ступне, называемое «аркой» должно плотно прилегать к материалу стельки, как рука к перчатке. Это поможет избежать слишком тугого затягивания шнурков. Если пара очень понравилась, а плотного прилегания нет, то необязательно сразу ставить её на полку, можно попробовать перешнуровать кроссовки по-новому и посмотреть, не поменялась ли ситуация в лучшую сторону.

При покупке обратить внимание на область пятки. Если пятка болтается или наоборот очень туго входит в кроссовку, то рано или поздно появятся мозоли.

Осуществлять примерку с использованием дополнительных аксессуаров: носков для спортивных занятий, ортопедических стелек. В сочетании с новой парой привычные носки могут начать сползать или натирать ногу, а стелька может повлиять на выбор размера.

Попробовать сымитировать бег в новой паре. Качественные кроссовки производятся с учётом поверхности для бега, дистанции, стиля, пронации бега. Только пробежавшись в покупаемых кроссовках можно выбрать кроссовки с хорошей амортизацией и поддержкой стопы. Чтобы судить о собственной пронации и супинации, нужно намочить стопу и оставить мокрый отпечаток на бумаге. Если перешеек между носовой частью и пяткой составляет более 50% расстояния от внешнего до внутреннего края ступни, то надо делать акцент на обуви с супинатором.

размеры кроссовок

Совершать покупку в вечернее время суток. Во время большой физической активности, кровь приливает к ступне, что приводит к её распуханию. К вечеру у большинства людей ноги отекают, как после бега, поэтому выбрать пару нужного размера будет проще.

Рассматривать кроссовки из обеих линеек: мужской и женской. У некоторых дам размер обуви ничуть не уступает мужскому, встречаются и представители сильной половины человечества с очень маленькими и узкими стопами. В этом случае вариант приобретения моделей не для своего пола более чем уместен.

Как определить точные параметры стопы

К основным параметрам стопы относят:

  • Длину. Это величина от кончика пятки до крайней точки на большом пальце.
  • Ширину. Расстояние между выступами передней части ступни.
  • Полноту. Это обхват стопы в самых выдающихся местах её носочной части.

Важно! Производить измерения нужно вечером, когда стопа максимально расслаблена и увеличена в размерах. При этом желательно надеть на неё носок нужной толщины или, при его отсутствии, прибавить к полученным данным по 5 мм.

Алгоритм действий для определения длины и ширины ступни:

  1. Взять чистый лист бумаги и положить его на ровную поверхность пола.
  2. Встать ногами на лист (либо поочерёдно приложить сначала правую, потом левую).
  3. Сделать несколько отметок карандашом. Сначала обозначить кончик большого пальца и крайнюю точку на пятке. Затем отметить точки по краям носовой части ступни в самом широком месте.
  4. С помощью линейки соединить данные точки вертикальными и поперечными линиями и сделать их замер.
  5. Выбрать из четырёх линий две самые большие, потому что стопы у всех людей, как правило, отличаются друг от друга. Это и будут показатели длины и ширины ступни.

Не менее важно определить полноту стопы. Она рассчитывается математическим путём по следующей формуле: W = (0,25хВ) – (0,15 х С) – А, где:

  • W – рассчитываемый показатель;
  • В – обхват стопы в носочной части;
  • С – длина стопы;
  • А – постоянная величина, значение которой у женщин равняется 16, а у мужчин – 17.

Важно! При получении не целых значений, показатели необходимо округлять всегда в большую сторону.

Как правильно заказать обувь в интернет-магазине

В последнее время актуально приобретать понравившуюся пару обуви через интернет. Но приятный процесс выбора из широкого ассортимента осложняется отсутствием возможности примерки. Поэтому очень важно разбираться в размерных таблицах различных стран-производителей спортивной обуви, которые подразделяются на следующие типы:

  1. российская (RUS);
  2. американская (USA);
  3. европейская (EU);
  4. английская (UK).

Важно учитывать, что для спортивных моделей существуют мужские и женские размерные сетки. В РФ параметры стопы рассчитываются в см, в Англии и Штатах — в дюймах, а Европе – в штихах (0,67 см). Например, если по российской размерной таблице у женщины 38 размер обуви, по европейской – он будет составлять 39, по английской – 6, по американской – 7.

Важно! У производителей спортивной обуви из США, Великобритании и стран Европы размер изделий определяется по длине стельки.

При покупке спортивных кроссовок необходимо в первую очередь обращать внимание на качество и оценивать, насколько комфортно в них чувствует себя стопа. Не менее важно, чтобы обувь идеально подходила по размеру, иначе проблем со здоровьем не избежать. Поэтому необходимо периодически производить точные замеры своей ступни, которые могут со временем меняться, и сопоставлять их с размерными сетками различных типов.

Источник

Размеры кроссовок

Размеры кроссовокКроссовки – популярная обувь среди спортсменов. Если Вы неправильно подберете модель или размер, это может обернуться настоящей катастрофой. Постоянные мозоли, натертости и другие неприятные образования, будут появляться на ноге регулярно. Чтобы этого избежать, отнеситесь к выбору спортивной обуви очень внимательно.

Каждый производитель имеет собственную размерную сетку. Подобрать размер наугад, или по своим старым кроссовкам не получиться. Разница в обозначениях различных брендов может составить несколько сантиметров. Для спортивной обуви – это критичные значения, поскольку для нее, погрешность не должна превышать 2 см.

Размеры кроссовок по брендам:

  • Adidas
  • |New Balance
  • |Nike
  • |Asics
  • |Reebok
  • |Jordan
  • |Puma

Как правильно выбрать размер кроссовок?

Правильно подобранная спортивная обувь – залог успешной тренировки. Существует несколько основных правил, которые помогут сделать правильный выбор, и не пожалеть о покупке.

  1. Во время бега, Ваша нога немного растаптывается и удлиняется. В кроссовках выбранных строго по размеру, нога будет чувствовать себя неуютно, возможны появления мозолей. Вывод: обувь для бега лучше покупать с запасом.
  2. Если вы хотите заказать зимние кроссовки, длину стопы измеряйте в носках.
  3. Измеряйте длину стопы вечером. В течение дня нога немного растаптывается.
  4. Параметры ноги у человека постоянно меняются. Поэтому, если вы хотите заказать или купить обувь, нужно их обязательно примерить. Не стоит полагаться на размер, который был у Вас раньше.

Снимаем мерки для заказа кроссовок в интернете:

Как определить длину стопы для кроссовкаКак правило, размер спортивной обуви определяется по длине стопы. Для измерения возьмите линейку, чистый лист бумаги и карандаш/ручку.

  1. Положите лист бумаги на ровную поверхность.
  2. Станьте на лист обеими ногами (можно поочередно), точками отметьте кончик большого пальца и край пятки.
  3. Соедините полученные точки линией с помощью линейки (как показано на рисунке).
  4. Выберите большее число и сопоставьте результат с таблицей ниже.

Важно! Замеры проводите в носках, или добавляйте к полученному результату 5 мм. Замеры делайте вечером, когда длина стопы достигла максимальной величины.

Таблица размеров кроссовок

Все данные в таблице указаны в сантиметрах (см).

Длина стопы (см) Россия (RUS) Европа (EU) USA (США -женщины) USA (США — мужчины) UK (Англия)
22 35,5 35,5 4 3 2
22,5 36 36 4,5 3,5 2,5
23 37 37 5 4 3,5
23,5 37,5 37,5 5,5 4,5 4
24 38 38 6 5 4,5
24,5 39 39 6,5 5,5 5,5
25 40 40 7 6 6,5
25,5 40,5 40,5 7,5 6,5 7
26 41 41 8 7 7,5
26,5 42 42 8,5 7,5 8,5
27 43 43 9 8 9,5
27,5 43,5 43,5 9,5 8,5 10
28 44 44 10 9 10,5
28,5 45,5 45,5 10,5 9,5 11,5
29 46 46 11 10 12,5

RUS – Российское обозначение

UK – Английское обозначение

US – Американское обозначение (США)

EU – Европейское обозначение

Полнота и ширина ноги

Как определить полноту стопыНекоторые производители указывают дополнительную величину – полнота стопы. Она позволяет подобрать комфортные кроссовки для бега людям, у которых ширина ноги нестандартных параметров.

Чтобы определить полноту стопы, нужно измерить обхват в ее широкой части (возле косточек). Пример, как измерять полноту, показан на рисунке справа.

Полученное значение подставьте в таблице, и узнайте свою полноту в сантиметрах.

Размер 35 36 37 38 39 40 41 42 43
Полнота стопы — 2 см 19,7 20,1 20,5 20,9 21,3 21,7 22,1 22,5 22,9
Полнота стопы — 3 см 20,2 20,6 21 21,4 21,8 22,2 22,6 23 23,4
Полнота стопы — 4 см 20,7 21,1 21,5 21,9 22,3 22,7 23,1 23,5 23,9

Размерная сетка кроссовок позволяет быстро определить нужное обозначение для нужной страны. Перед заказом обуви в интернете, обязательно воспользуйтесь таблицей соответствия на нашем сайте.

Источник

Единая таблица российских, европейских, американских и английских размеров кроссовок

Кроссовки относятся к спортивной обуви, которая выпускается производителями из разных стран. Каждая страна имеет свои стандарты обозначения размерности. Величина разбега между подобными параметрами достигает 2 см. Чтобы сделать правильный выбор, нужно ориентироваться на единую таблицу размеров кроссовок. Она объединила в себе европейские, американские и российские нормативы мужской и женской обуви.

Основные правила выбора кроссовок

При выборе кроссовок существует несколько правил, которые необходимо учитывать:

  1. Обувь покупается с запасом. Эта величина составляет половину стандартного размера ноги. Зазор между большим пальцем и носовой частью обуви должен составлять толщину большого пальца руки. Это связано с тем, что при беге нагрузка идет на переднюю часть стопы, а палец подается немного вперед.
  2. Средняя часть стопы, в районе «арки», должна плотно прилегать к материалу. Если во время примерки плотного вхождения нет, то модель нужно сменить.
  3. Обращается внимание на район пятки. Здесь нельзя допускать ни плотного вхождения, ни болтания. Это приведет к появлению мозолей.
  4. Обязательно при покупке необходимо брать с собой носки, в которых совершается тренировка. Они могут существенно повлиять на правильность выбора. Если при ношении постоянно используются ортопедические стельки, их тоже необходимо захватывать.
  5. Если есть возможность, необходимо смоделировать бег. Все недостатки обуви выйдут наружу.
  6. За покупкой следует ходить вечером. Нога имеет свойство растаптываться и опухать к концу дня.
  7. В случае заказа обуви через интернет, следует снова снять мерки. С возрастом параметры ноги меняются. Размеры годичной давности могут не соответствовать величинам на данный момент.

Правила снятия мерки при заказе через интернет

В случае покупки обуви через интернет, когда нет возможности примерки, нужно правильно сделать замеры ступни. Для этого потребуются материалы: бумага, карандаш, линейка.

Порядок действий следующий:

  • Чистый лист бумаги раскладывается на полу.
  • Обе ноги, вместе или поочередно, ставятся на лист.
  • Карандашом делаются две отметки крайних точек: задней части пятки и кончика большого пальца.
  • Прикладывается линейка, при помощи которой соединяются эти точки.
  • Из 2 линий выбирается большая. Эта величина сопоставляется с табличными данными.

Следует помнить, что измерение проводится вечером. На ноги надеваются носки. При их отсутствии к найденной величине добавляется 5 мм.

Объединенная таблица размеров

Измеренная величина подставляется в таблицу, где подбирается больший ближайший размер.

Длина стопы (см) Россия Европа США (женщины) США (мужчины) Англия
22 35,5 35,5 4 3 2
22,5 36 36 4,5 3,5 2,5
23 37 37 5 4 3,5
23,5 37,5 7,5 5,5 4,5 4
24 38 38 6 5 4,5
24,5 39 39 6,5 5,5 5,5
25 40 40 7 6 6,5
25,5 40,5 40,5 7,5 6,5 7
26 41 41 8 7 7,5
26,5 42 42 8,5 7,5 8,5
27 43 43 9 8 9,5
27,5 43,5 43,5 9,5 8,5 10
28 44 44 10 9 10,5
28,5 45,5 44 10,5 9,5 11,5
29 46 46 11 10 12,5

Правильно измеряя размер и подставляя его в таблицу, можно безошибочно определить свой размер обуви. Главное, следовать рекомендациям при проведении измерений стопы.

Источник

Таблица размеров кроссовок

855 Автор статьи:
Жанна Любарская Время чтения: 7 мин.

Примериваем кроссовки

Такая обувь, как кроссовки, пользуется большой популярностью у спортсменов. При этом, если размер и модель подобного изделия были выбраны неверно, последствия могут быть крайне отрицательными.

Слишком тесная или чересчур широкая обувь неизменно приведёт к появлению мозолей, натёртостей и иных неприятностей подобного рода.

Чтобы не допустить этого, необходимо крайне тщательно выбирать спортивную обувь.

Что такое кроссовки?

Кроссовки для ходьбы

Кроссовками называется разновидность спортивной обуви, используемой для туризма и разных видов активного отдыха.

Это ботинки, которые делают из материи либо кожи, на толстой ребристой подошве из резины.

Кроссовки нередко используются в качестве повседневной обуви.

Как выбрать размер кроссовок правильно?

У любого производителя имеется индивидуальная размерная сетка. Определиться с подходящим размером интуитивно либо по прежней паре обуви не удастся.

У разных брендов расхождение в обозначениях доходит до нескольких сантиметров. Для этих изделий довольно ощутимая погрешность, поскольку для спортивных моделей она не должна быть более 2 см.

Красные кроссовки

Рационально подобранные кроссовки обеспечат успешную тренировку.

Как измерить ногу

Чтобы выбрать максимально подходящий вариант, целесообразно в процессе учитывать следующие рекомендации:

  • Спортивную обувь лучше приобретать с запасом. Во время бега нога становится длиннее и слегка растаптывается, поэтому в обуви, выбранной чётко по размеру, может быть неудобно.
  • Параметры человеческой ноги всё время меняются. По этой причине перед приобретением обувь нужно мерить. Не следует ориентироваться на размер, который был ранее.
  • Если необходимо выбрать кроссовки для зимы, длину стопы лучше измерять в носках (либо прибавлять 5 мм к итоговому результату).

размер кроссовок

Справка! Размер кроссовок определяется в соответствии с выбранной системой нумерации.

Как правильно снять мерки для заказа кроссовок в интернет-магазине?

Для измерения длины стопы нужно выполнить такие действия:

  1. Закрепить на полу лист бумаги и встать на него всей поверхностью стопы. Ногу необходимо ставить так, чтобы пятка упиралась в стену.
  2. На бумаге отметить наиболее выступающую точку стопы. Повторить то же действие со второй ногой, поскольку размеры могут не совпадать. В таком случае нужно ориентироваться на больший результат.
  3. Следует измерить с помощью линейки расстояние до отмеченной на бумаге точки для каждой стопы. Расстояние до этой точки и будет размером ноги в сантиметрах.

размеры ноги измерить

Теперь можно на основании полученного результата выбрать обувь подходящего размера, воспользовавшись таблицами соответствия размеров от производителей.

Совет! Длину стопы лучше измерять вечером. Это связано с тем, что в течение дня стопа немного увеличивается.

Что такое ширина и полнота ноги?

Полнотой (шириной) ноги называется её объём в наиболее широкой носочной части (около косточек). У большинства людей полнота ноги соответствует стандартному значению, поэтому они предпочитают не измерять её.

Полнота ширина стопы

Обладатели широких стоп часто приобретают обувь на 1-2 размера больше, что в большинстве случаев приводит к образованию наростов и суставных шишек.

Мерки стопы (ширина, длина)

В английской системе нумерации полнота обуви имеет буквенные обозначения — A, B, C, D и F. В международной и европейской системах используется цифровое обозначение.

Размеры и полнота в см

В России для обозначения этого параметра используются цифры от 1 до 12 (интервал составляет 4 мм), в Европе — градация от 1 до 8 (интервал — 5 мм).

Обозначение размеров в разных странах

размеры - соотношение полноты ноги в разных странах

Основные системы нумерации размеров:

  • международный стандарт (используется в России с обозначением RUS);
  • английская (UK);
  • американская (USA);
  • европейская (EU).

Размеры в разных странах

В европейской системе за основу берётся штих (1 штих ≈ 0,67 см), в английской и американской — дюйм (1 дюйм = 2,54 см).

Важно! Производителями кроссовок из США, Англии и стран Европы размер данных изделий определяется по длине стельки.

Размерная сетка для мужчин, женщин и детей

Как померить размер для кроссовок?

Выбор спортивной обуви — важное и ответственное дело.

Размерная сетка кроссовок в см

Зная собственные мерки, можно успешно совершать покупки, в том числе и в интернет-магазинах.

Размерная сетка для мужчин, женщин и детей

Это позволит наслаждаться качественными изделиями, существенно сэкономив при этом время и деньги.

Источник

Читайте также:  Баланс теннисной ракетки таблица
Adblock
detector